眼睛突然刺痛一下可能由以下原因引起：
1.异物入眼：灰尘、睫毛、小飞虫等进入眼睛，会刺激角膜，引起疼痛。
2.感染：如结膜炎、角膜炎等，可能导致眼部红肿、疼痛、流泪等症状。
3.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，会使眼睛表面干燥，引起刺痛。
4.视疲劳：长时间用眼、近距离工作、阅读等，可导致眼睛疲劳、疼痛。
5.眼部外伤：如碰撞、打击等，可能引起眼部组织损伤，导致疼痛。
6.三叉神经痛：三叉神经支配眼部感觉，三叉神经痛可引起眼部电击样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。
针对眼睛突然刺痛一下的情况，建议采取以下措施：
1.立即停止用眼，闭目休息。
2.轻轻眨眼，促使异物排出。
3.用生理盐水冲洗眼睛，去除异物。
4.如症状持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、眼红、分泌物增多等，应及时就医。
5.就医时，应告知医生症状的发生时间、频率、伴随症状等，以便医生进行准确的诊断和治疗。
此外，平时应注意眼部卫生，避免用手揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠，均衡饮食，适当锻炼，有助于维护眼部健康。