眼睛突然刺痛可能由多种原因引起。比如，当眼睛进入异物时，像灰尘、沙粒等，就会导致突然刺痛，这种情况比较常见。
眼部炎症导致
结膜炎：细菌、病毒等感染可能引发结膜炎，除了刺痛，还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。细菌性结膜炎可在医生指导下使用抗生素类眼药，但不能自行随意使用。角膜炎：角膜炎也会引起眼睛突然刺痛，常伴有视力模糊等情况，一旦发现需及时就医，因为角膜炎若不及时治疗可能会影响视力。
用眼过度所致
长时间看电子屏幕：现代人长时间盯着手机、电脑屏幕，用眼过度后眼睛容易出现刺痛感。一般连续看电子屏幕1小时左右就建议休息10 - 15分钟，让眼睛得到放松。熬夜等不良作息：长期熬夜会使眼睛得不到充分休息，也可能导致眼睛突然刺痛，保证充足的睡眠对眼睛健康很重要，成年人每天建议保证7 - 8小时的睡眠时间。
干眼症引发
泪液分泌不足或蒸发过多：随着年龄增长等因素，有些人会出现干眼症，眼睛会有干涩、刺痛的感觉。可以适当多眨眼来缓解，也可以使用人工泪液来补充泪液，但选择人工泪液时要注意成分是否适合自己。长期处于干燥环境：在空调房等干燥环境中待久了，也容易引发干眼症，导致眼睛突然刺痛，此时可以在室内使用加湿器来增加空气湿度。