眼睛屈光不正指外界平行光线不能聚焦于视网膜，而是聚焦在其之前或之后，存在近视、散光、远视等问题。其成因与遗传、后天环境有关，遗传源于父母一方或双方高度近视，遗传几率较高；后天环境因素常因不正确用眼习惯，如常在夜晚或昏暗环境玩手机和电脑，屏幕亮度与周围环境差异大对眼睛刺激大，以及阅读和书写时距离不当、姿势错误、长时间注视同一物体等都可能导致屈光不正。当出现屈光不正后无需过度担心，可通过正规医院的准分子激光手术、飞秒激光、晶体植入手术、佩戴矫正眼镜等方式改善，同时要改善不良用眼习惯，减少用眼时间，多做眼保健操。
一、眼睛屈光不正的含义：
1.外界平行光线不能聚焦在视网膜部位。
2.可能出现近视、散光、远视等情况。
二、眼睛屈光不正的成因：
1.遗传因素：父母一方或双方高度近视，遗传几率大。
2.后天环境因素：
(1)夜晚或昏暗环境玩手机、电脑。
(2)阅读书写距离、姿势等不当。
(3)长时间注视同一物体。
三、眼睛屈光不正的应对措施：
1.可采取准分子激光手术、飞秒激光、晶体植入手术、佩戴矫正眼镜等方式改善。
2.要改善不良用眼习惯，减少用眼时间，多做眼保健操。
总之，了解眼睛屈光不正的含义、成因和应对措施，有助于我们更好地应对这一状况，保护好眼睛健康。