女朋友意外怀孕后，需要及时寻求医疗帮助，并注意以下几个方面：
1.医疗检查：首先，女朋友需要去医院进行详细的身体检查，包括超声检查、血液检查等，以确定怀孕的时间、胎儿的健康状况以及是否存在其他问题。
2.终止妊娠：如果女朋友不想要孩子，医生会根据怀孕的时间和身体状况，选择合适的终止妊娠方法，如药流或人工流产。这些方法都需要在医生的指导下进行，并且需要注意术后的护理和恢复。
3.心理支持：意外怀孕可能会给女朋友带来心理上的压力和困扰，需要给予她足够的心理支持和安慰。家人和朋友的陪伴也非常重要，可以帮助她度过这个难关。
4.注意休息：在手术后，女朋友需要休息一段时间，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要注意饮食和营养，保持良好的生活习惯。
5.避孕措施：在女朋友恢复健康后，需要采取有效的避孕措施，以避免再次意外怀孕。可以选择避孕药、避孕套等方法，但需要在医生的指导下使用。
需要注意的是，每个人的身体状况和怀孕情况都不同，因此在处理意外怀孕时，最好遵循医生的建议，并及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要尊重女朋友的意愿和选择，共同面对这个问题。