排卵期肚子一侧疼的主要原因包括排卵性腹痛、输卵管炎、卵巢囊肿、消化不良等。
一、排卵性腹痛：
这是导致上述症状的常见原因，与卵泡液流出刺激腹膜有关。通常疼痛程度较轻，持续时间较短，半天至一天左右就会消失，一般无需特殊处理。
二、输卵管炎：
输卵管炎可能引起这种情况，与输卵管部位发生病原体感染相关。疼痛部位常位于左侧或右侧下腹部，也可能两侧同时疼痛，且在同房后疼痛明显加重。
三、卵巢囊肿：
若患者存在卵巢囊肿，也可能引发该症状，这和排卵期性激素分泌旺盛使囊肿张力增大有关。如果是生理性的黄体囊肿，一般无需治疗，可自行消失；但若卵巢囊肿长期存在且持续增大，则需要到医院检查治疗。
四、消化不良：
排卵期雌孕激素分泌变化，会对消化系统产生一定影响，部分女性可能因此出现消化不良而导致肚子疼。对此需注意调整饮食结构，可通过适当热敷、按摩来缓解疼痛。
总之，当排卵期出现肚子一侧疼时，可能是上述多种原因引起，要根据具体情况进行分析和处理。