嘴部周围长痘痘的原因有多种。一般来说，大约有30% - 50%的人会在青春期因激素变化出现嘴周长痘情况。
皮肤清洁不当导致
油脂分泌堵塞： 嘴部周围皮肤的皮脂腺分布相对较密，若日常清洁不彻底，油脂、灰尘等容易堆积在毛孔中，进而堵塞毛孔引发痘痘。比如，很多人晚上卸妆不认真，残留的化妆品就会影响皮肤正常代谢，增加长痘痘的几率。不规律洗脸： 一天中如果洗脸次数过少或者过多都不好，洗脸次数过少不能有效清除皮肤表面污垢，洗脸过于频繁又会破坏皮肤的皮脂膜，导致皮肤屏障功能受损，也容易长痘痘。例如，有些油性皮肤的人觉得多洗脸能控油，结果过度清洁后皮肤变得更油，痘痘反而增多。
饮食因素影响
高糖高脂食物： 大量摄入高糖食物，如蛋糕、糖果等，会使血糖迅速升高，导致胰岛素分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易引发嘴周长痘。而长期吃高脂食物，像油炸食品、肥肉等，会加重身体的湿热，也会促使痘痘滋生。一般建议每天摄入的添加糖不超过50克，最好控制在25克以下。辛辣刺激性食物： 辣椒、花椒等辛辣食物会刺激皮肤，使皮脂腺分泌旺盛，从而诱发嘴部周围长痘痘。比如，有些人吃了一顿辛辣火锅后，没过几天嘴周围就冒出好多痘痘。
内分泌失调所致
青春期内分泌变化： 青春期时，体内雄激素水平升高，会使皮脂腺增大、皮脂分泌增加，这是青春期嘴周容易长痘痘的重要原因之一。通常在12 - 18岁的青少年中较为常见，这个阶段很多人都会经历嘴周长痘的情况。生理期影响： 女性在生理期前后，体内激素水平波动较大，雌激素水平相对降低，雄激素相对升高，也容易导致嘴部周围皮脂腺分泌异常，出现长痘痘的现象，一般生理期前1 - 2周可能会更明显。
生活习惯不良引发
长期熬夜： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常调节，导致皮脂腺分泌紊乱，进而促使嘴部周围长痘痘。研究表明，长期熬夜的人比作息规律的人长痘痘的概率要高约40%。精神压力过大： 当人长期处于精神紧张、压力大的状态时，身体会分泌肾上腺素等激素，也会影响内分泌平衡，使得嘴部周围皮肤油脂分泌增多，增加长痘痘的风险。比如，面临考试的学生或者工作压力大的上班族，嘴周长痘的情况可能会比较常见。