关键点：6岁儿童可喝纯牛奶或酸牛奶。纯牛奶由碳水化合物等成分组成，可补充营养、钙含量丰富助骨骼发育促生长；酸牛奶由纯牛奶发酵而成，保留营养且有微量元素和益生菌，可促胃肠蠕动、增食欲、助润肠通便。都要适量饮用，家长还应让儿童多吃营养丰富食物保持饮食多元化以摄入各类营养物质。
一、纯牛奶：
1.主要成分：纯牛奶主要包含碳水化合物、脂肪和蛋白质等成分。
2.作用好处：6岁儿童喝纯牛奶能够帮助补充人体所需的多种营养物质。而且其中的钙含量较高，儿童饮用后对其骨骼发育有着积极意义，能够在一定程度上帮助促进生长发育。
二、酸牛奶：
1.形成过程：酸牛奶通常是由纯牛奶经过发酵而制成。
2.所含成分：除了保留鲜牛奶的营养成分外，在发酵过程中，乳酸菌还可产生人体营养所必需的多种微量元素以及益生菌等。
3.作用功效：儿童饮用酸牛奶后一般能够帮助促进胃肠蠕动，这不仅可以让儿童增强食欲，对于润肠通便也能起到一定的辅助作用。
总之，无论是纯牛奶还是酸牛奶，给6岁儿童饮用时都要注意适量，以免对胃肠造成负担而引发腹痛、腹泻等不适症状。同时，家长在日常生活中应多给儿童提供营养丰富的食物，尽量保证饮食的多元化，从而使儿童能够摄取到人体所需要的各类营养物质。