五个月宝宝总是摇头可能由正常现象、缺钙、湿疹、过敏等原因引起，需对症处理。
一、正常现象：五个月宝宝尚小，其大脑神经系统和运动系统还不够成熟，对头部活动控制不佳，从而容易出现摇头情况，这属于正常生理现象，无需过度担忧，随着宝宝逐渐长大，这种情况通常会自行改善。
二、缺钙：宝宝缺钙会影响脑神经系统发育，可能导致摇头。建议家长让宝宝多进食富含钙元素的食物，比如沙丁鱼、牛奶等。必要时可在医生指导下给宝宝使用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。
1.碳酸钙颗粒：主要成分为碳酸钙，可用于补钙。
2.乳酸钙颗粒：有效补充钙质，改善缺钙症状。
三、湿疹：宝宝头部若有湿疹，会出现局部瘙痒症状，因其难以表达或通过搔抓缓解，就可能通过摇头来表现。家长可在医生指导下使用维生素B6软膏、硼酸溶液等药物进行治疗。
1.维生素B6软膏：可缓解湿疹相关症状。
2.硼酸溶液：对湿疹有一定治疗作用。
四、过敏：也可能是过敏造成宝宝总是摇头，必要时需要就医治疗。
总之，当发现五个月宝宝总是摇头时，要仔细观察和分析原因，若为异常情况应及时采取相应的处理措施，必要时寻求专业医生的帮助。