怀孕期间糖耐量的正常值通常是：在怀孕24-28周进行糖耐量检测时，空腹血糖应≤5.1mmol/L，服糖后1小时血糖≤10.0mmol/L，服糖后2小时血糖≤8.5mmol/L。只要这三项中有一项达到或超过上述数值，即可诊断为妊娠期糖尿病。
糖耐量检测的时间
检测时机： 一般建议孕妇在妊娠24-28周之间进行糖耐量筛查。这是因为在这个时间段，孕妇体内的激素水平变化相对稳定，能较好地反映出孕妇的糖代谢情况。特殊情况： 如果孕妇存在高危因素，比如肥胖、有糖尿病家族史等，可能需要在妊娠早期就进行糖耐量检测，以便更早发现问题并干预。
糖耐量异常的影响
对孕妇的影响： 孕期糖耐量异常可能会增加孕妇发生妊娠期高血压疾病的风险，还可能导致孕妇在分娩时出现难产、产程延长等情况，产后发生糖尿病的几率也会升高。对胎儿的影响： 胎儿可能会出现过大，形成巨大儿，增加剖宫产的几率；还可能导致胎儿宫内发育异常、胎儿窘迫等情况，出生后也容易出现低血糖等问题。
糖耐量异常的应对措施
饮食调整： 孕妇要控制碳水化合物的摄入，减少精制米面的食用，增加粗粮的比例，如燕麦、糙米等。同时要保证蛋白质的摄入，多吃瘦肉、鱼类、豆类等。还要控制糖分的摄入，避免吃糖果、甜饮料等。适量运动： 孕妇可以进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等。一般建议每天进行30分钟左右的中等强度运动，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。如果糖耐量异常较为严重，可能需要在医生的指导下进行药物治疗，如注射胰岛素等，但药物的使用必须严格遵循医生的建议。