危险期即排卵期，通常在月经后7天左右。一般来说，女性月经规律的情况下，排卵日是下次月经来潮前14天左右，而排卵日这一天的前5天到后4天的这个区间日期属于排卵期，大概共10天左右，也就是说月经过后大概7天就会进入排卵期，其余时间则为安全期。在排卵期会有卵子排出，此时若进行同房，卵子和精子容易结合形成受精卵，从而可能导致怀孕，所以排卵期是相对于安全期而言的。但对于月经不规律的女性，其排卵可能就不规律，即便在所谓的安全期同房也有可能怀孕，因此如果不打算怀孕，在任何时期都要注意采取避孕措施。
在排卵期，女性的一些身体特征和注意事项如下：
一、身体抵抗力会降低，容易受凉。
1.平时要适当进行运动，以增强自身体质，这样能减少因抵抗力下降而引发疾病的风险。
2.要避免感冒，做好保暖措施。
3.不要过度劳累，保证充足的睡眠，让身体得到良好的休息和恢复。
4.保持心情舒畅，避免情绪波动过大对身体造成不良影响。
5.饮食上要清淡，忌辛辣刺激食物。
6.保持规律的作息，不要熬夜，维持身体的正常运转。
总之，女性要清楚了解自己的身体状况和生理周期，尤其是排卵期和安全期的特点，以便更好地进行自我保护和健康管理。如果有怀孕计划或存在相关健康问题，应及时咨询专业医生。