口腔溃疡想好得快点，首先可以通过局部用药来缓解。比如可以使用西瓜霜喷剂，一般喷后1~2天能感觉疼痛有所减轻。
局部用药缓解
含漱剂： 像氯己定含漱液，能起到杀菌消炎的作用，每天含漱3~4次，每次含漱10~30秒，有助于清洁口腔，促进口腔溃疡愈合。贴片类： 甲硝唑口腔粘贴片，可黏附于黏膜表面，持续释放药物，对炎症性的口腔溃疡有较好的效果。
饮食调节助力
多吃富含维生素的食物： 比如橙子、猕猴桃等，每天保证摄入足够的维生素C，一般成年人每天维生素C的摄入量建议在100毫克左右，这类食物能促进口腔黏膜的修复。避免刺激性食物： 要少吃辛辣、过烫的食物，像火锅、麻辣烫等，这些食物会刺激口腔溃疡创面，加重疼痛，延缓愈合。
生活习惯调整
保证充足睡眠： 成年人每天应保证7~8小时的睡眠时间，睡眠充足能让身体各机能良好运转，利于口腔溃疡恢复。如果睡眠不足，身体免疫力下降，会影响口腔溃疡的愈合进程。保持口腔清洁： 每天早晚认真刷牙，刷牙时间不少于3分钟，饭后可以用清水或淡盐水漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌滋生，利于口腔溃疡康复。