小孩花粉过敏了可以采取以下措施：
1.远离过敏原：花粉过敏的小孩应尽量避免接触花粉。在花粉浓度较高的季节，如春季和秋季，尽量减少户外活动，尤其是早晨和傍晚。如需外出，应佩戴口罩、眼镜，穿着长袖衣物和长裤，以减少皮肤暴露。回家后及时清洗面部、鼻腔和口腔，以去除残留的花粉。
2.保持室内清洁：室内应定期清洁，减少花粉、灰尘和螨虫等过敏原的积聚。使用空气净化器和加湿器，保持室内空气湿润，有助于减轻过敏症状。
3.注意饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C、维生素E和锌等营养素的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于提高免疫力。避免食用过敏原食物，如海鲜、辛辣食物和发物等。
4.药物治疗：如果过敏症状较轻，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等缓解症状。如果症状较严重，如出现呼吸困难、咳嗽等，应及时就医，医生可能会使用糖皮质激素等药物进行治疗。
5.免疫治疗：对于花粉过敏严重的小孩，可以考虑免疫治疗。免疫治疗是通过逐渐增加过敏原的剂量，使身体逐渐适应过敏原，从而减轻过敏反应。免疫治疗需要在医生的指导下进行，治疗时间较长，需要耐心和坚持。
6.就医治疗：如果小孩的过敏症状严重，如出现呼吸困难、休克等紧急情况，应立即就医或拨打急救电话。在就医途中，应保持小孩的呼吸道通畅，让其保持安静，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，每个小孩的过敏情况不同，治疗方法也可能不同。在采取上述措施的同时，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，应注意观察小孩的症状变化，如有异常应及时就医。