心肺复苏主要包含胸外按压、开放气道、人工呼吸这几个主要步骤，要点在于把控按压的深度和频率，通常按压深度为5至6厘米，按压频率为100至120次每分钟。要是经评估发现患者有心脏骤停、呼吸停止等状况，就需要马上实施心肺复苏，同时拨打120。
一、胸外按压
1.操作者要先将左手掌心叠放在右手掌背上，且左手手指扣紧右手。
2.然后找到患者两乳头连线的中点，把右手掌根部位准确对准这个位置。
3.最后双手绷直，开始进行按压。
二、开放气道
1.首先要检查并清理患者口腔内的异物。
2.接着左手扶住患者下颌骨部位，轻轻往上抬。
3.随后右手小鱼际放置于患者额头部位，稍往下压。
三、人工呼吸
1.首先要把气体通过口腔吹入患者肺部。
2.最后需观察吹气时患者胸廓有无起伏。
在进行人工呼吸时，要注意避免过度用力吹气或者吹气时间过长，以防引起肺部损伤。
总之，心肺复苏是一项非常重要的急救措施，需要准确掌握各个步骤和要点，以提高急救的成功率。