舌头侧面起血泡，原因可能有牙齿长期摩擦、食物刺激、舌炎等。患者可依据下述情况并结合自身经历选择合适治疗方式。
一、牙齿的长期摩擦：如果患者两侧磨牙牙尖锐利，长期反复与舌体摩擦，就会导致舌黏膜形成血泡，破溃后易形成溃疡。患者需尽快就医，在医生指导下进行牙齿调磨。同时，患者要尽量避免食用辛辣、油腻食物，保持口腔卫生。
1.具体原因：磨牙牙尖尖锐与舌体长期摩擦。
2.后果：形成血泡及后续溃疡。
3.应对措施：及时就医调磨牙齿，注意饮食和口腔卫生。
二、食物刺激：患者受到某些食物刺激，比如食用辛辣刺激性食物、被食物烫伤、被鱼虾刺伤等，都可能致使舌头一侧出现血泡。此时患者可采用普通漱口水漱口、西瓜霜喷涂等方法进行治疗，并且要减少对舌体的刺激，多喝水。
1.刺激因素：辛辣刺激性食物、食物烫伤、鱼虾刺伤等。
2.治疗方法：普通漱口水漱口、西瓜霜喷涂等。
3.注意事项：减少舌体刺激，多喝水。
三、舌炎：患者舌部出现炎症时容易充血、水肿，舌头侧边会出现血泡，可遵医嘱使用复方氯己定漱口水漱口进行治疗。
1.病症表现：舌部炎症引发充血、水肿。
2.治疗手段：使用复方氯己定漱口水漱口。
总之，如果舌头侧面出现血泡，务必及时前往医院口腔科治疗，以免延误病情。