轻微脂溢性皮炎可以通过日常护理、药物辅助等方式来改善。一般来说，通过规范的处理，能在较短时间内缓解症状。
日常护理很关键
皮肤清洁： 每天用温和的洁面产品清洗脸部，水温不宜过高，30~35℃左右比较合适，避免过度清洁，以防破坏皮肤屏障。比如可以选择含有氨基酸成分的洁面乳，每天早晚各清洁一次。生活作息： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让皮肤有良好的自我修复时间。同时，要避免熬夜，熬夜会影响皮肤的新陈代谢，加重脂溢性皮炎的症状。
饮食调节不能少
饮食清淡： 减少高糖、高脂食物的摄入，像蛋糕、油炸食品等要少吃。高糖食物会促使皮脂腺分泌更多油脂，加重皮肤出油情况；高脂食物同样会影响油脂分泌平衡。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如每天吃200~300克的绿叶蔬菜，如菠菜、生菜等，以及1~2个苹果、香蕉等水果，为身体补充维生素等营养物质。补充维生素： 适当补充B族维生素，对皮肤健康有好处。可以通过食用粗粮来获取，像玉米、燕麦等粗粮中含有丰富的B族维生素，每天可以吃50~100克的粗粮。
药物辅助有选择
外用药物： 可以使用一些含有酮康唑成分的洗发水，每周使用2~3次，能抑制马拉色菌等真菌的生长，减轻头皮的炎症。如果脸部有轻微的脂溢性皮炎，可以使用他克莫司软膏等非激素类药膏，但使用时要在医生的指导下进行，尤其要注意儿童等特殊人群的使用禁忌。比如儿童一般不建议首先使用激素类药膏，非激素类药膏相对更安全一些。