半月板变性通常无法自愈。半月板是膝关节内的一种纤维软骨结构，具有缓冲和稳定膝关节的作用。半月板变性是指半月板的结构和功能发生改变，可能由于年龄增长、运动损伤、炎症等原因引起。
在半月板变性的早期，可能没有明显的症状，但随着病情的进展，可能会出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬、卡顿等症状。如果不进行适当的治疗，半月板变性可能会进一步加重，甚至导致半月板撕裂等严重问题。
目前，半月板变性的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括休息、物理治疗、药物治疗等，适用于症状较轻的患者。手术治疗包括半月板修复术和半月板切除术等，适用于症状严重或保守治疗无效的患者。
需要注意的是，半月板是膝关节内的重要结构，对于维持膝关节的正常功能至关重要。因此，一旦出现半月板变性的症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，并根据病情选择合适的治疗方法。同时，在日常生活中，应注意保护膝关节，避免过度运动和受伤，保持适当的体重，以预防半月板变性的发生。