脚长骨刺可通过X线检查来判断。多数骨刺无明显症状，少数患者的膝关节或踝关节会出现疼痛。具体如下：
一、常见发作部位：
1.脚部骨刺常见于膝关节和踝关节，这些关节处的骨刺会引发较强疼痛感。
二、诊断方式：
1.脚部疼痛严重时可进行X线检查以确定是否有骨刺。
2.也可通过触摸粗略判断，有骨刺的患者脚部向下用力会有针刺感，用手触摸或点按会使疼痛加剧并伴有酥麻感。
3.脚部踝关节处的骨刺可能有红肿、局部发热的表面现象。严重的骨刺可能导致人无法正常行动。
三、引发原因：
骨刺多由职业因素和年龄增长引起。比如长时间在硬地面站立和行走会使跟腱膜持续紧张，易造成骨质增生进而发展成骨刺。骨刺是人体自我保护和修复的产物，当人体骨关节老化时易产生。
四、治疗方法：
确诊骨刺后不必过分担忧，合理治疗可痊愈。常见治疗手段包括红外线照射、热敷理疗、针灸推拿等，也可使用非甾体消炎止痛药物，必要时可手术治疗。
总结概况提示：脚长骨刺的判断方法、常见部位与症状、引发原因以及治疗方式等都需要了解清楚，以便正确应对。