胃总恶心的原因诸多，包括妊娠反应、胃炎、胃肠型感冒等。若患者症状持续不缓解且出现其他并发症，应及时前往正规医院就诊并治疗。具体如下：
一、妊娠反应：部分孕妇在怀孕早期，因体内激素波动以及胃酸分泌减少，会在清晨或胃内空虚时出现恶心与呕吐，不能闻油腻味等其他气味，这些孕妇往往会感觉胃总是恶心。通常在妊娠12周后，此类症状多会自然消失。
二、胃炎：腹部着凉、细菌感染等引发胃炎后，炎症刺激胃黏膜，可能导致各种消化不良症状，如出现上腹部不适、无规律腹痛、反酸、嗳气以及恶心、呕吐等，患者会觉得胃一直恶心。此时需要食用质地柔软的食物来养胃，比如小米粥等。
三、胃肠型感冒：多与病毒、细菌感染有关，患者除了伴有发热、头痛、流涕、鼻塞等上呼吸道症状外，一般还会有胃口差、上腹不适、恶心、呕吐等主要症状，也会感到胃总恶心。可遵医嘱服用诺氟沙星片等药物进行治疗。
总之，当出现胃总恶心的情况时，要根据具体情况进行分析和处理，必要时寻求专业医疗帮助。