男人肾虚主要包括肾阳虚证、肾虚水泛证、肾阴虚证等类型，不同证型的症状各异。
一、肾阳虚证：这是指肾阳不足，机体失去温煦，主要表现为腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多以及阳虚症状。具体证候表现为腰膝酸软且冷痛，畏寒怕冷，尤其下肢更为明显，面色苍白或黧黑，神疲乏力；还可能出现性欲冷淡，男子阴茎痿软难以勃起、早泄，或者尿频且尿液清长，夜尿频繁。
二、肾虚水泛证：是由于肾的阳气亏虚，导致水液泛滥，主要表现为下肢浮肿严重、尿少以及肾阳虚症状。其证候表现为全身浮肿，腰以下部位更为厉害，按压后凹陷难起，小便量少，腰膝酸软且冷痛，畏寒肢冷，腹部胀满，或者有心悸气短，伴有咳喘、痰鸣，舌淡胖且舌苔白滑，脉象沉迟无力。
三、肾阴虚证：是指肾阴亏损，失去滋养，虚热内生扰乱，主要表现为腰酸疼痛、月经量少、头晕耳鸣以及阴虚症状。具体证候表现为腰膝酸软伴有疼痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，形体消瘦，男子可能出现阳强易举、早泄，舌红少苔或者无苔。
总之，男人肾虚的症状丰富多样，一旦出现相关症状，应及时就医进行诊断和治疗。