一动脑筋就头疼可能与以下情况有关：身体疲劳、精神紧张、神经衰弱、脑供血不足等，要尽快就医并按医生指导治疗，以免延误治疗时机。
一、身体疲劳：比如生活、学习压力过大，或身体进行大量运动、过度脑力劳动等，会使大脑持续处于疲惫状态，进而导致脑组织缺血、缺氧，出现头痛、头晕等症状，动脑筋时会使症状加重。
1.生活压力大：可能源于工作繁忙、家庭琐事繁多等，导致身心俱疲。
2.学习压力大：如课业负担重、考试频繁等，让大脑长时间处于紧张状态。
3.大量运动：身体过度消耗能量，大脑的能量供应也会受到影响。
4.过度脑力劳动：长时间集中精力思考或工作，大脑容易疲劳。
二、精神紧张：当人长时间处于过度紧张、压抑、焦虑、恐慌等不良情绪中时，会使机体自主神经功能紊乱，血管收缩，影响大脑血液供应，大脑神经活动受限，动脑筋时脑部活跃，机体对血氧需求增加，可能伴随头部疼痛、胸闷、心悸、气促等不适。
1.过度紧张：可能由于重要事件临近、人际关系紧张等引起。
2.压抑：长期心理压抑，情绪得不到释放。
3.焦虑：对未来充满担忧和不安。
4.恐慌：因某些特定情境或事件而产生强烈的恐惧。
三、神经衰弱：与多种因素相关，如长期脑力劳动、精神压力过大等，患者会有明显的脑力、体力易疲劳症状，动脑筋会加重神经衰弱，出现一动脑筋就头疼、疲惫等不适，还伴有反应迟钝、烦躁不安、精神易兴奋等。
1.长期脑力劳动：持续高强度的思维活动。
2.精神压力过大：来自工作、生活等各方面的压力。
四、脑供血不足：与外伤、脑动脉血管硬化、脑血管痉挛、脑部肿瘤等因素有关，大脑血管受到损伤、压迫、堵塞或破裂等，会影响脑部血液循环，导致脑组织供血、供氧不足，影响大脑神经功能，动脑筋需要大脑进行思维活动，会加剧对脑组织、神经的刺激，出现头疼，伴有疲乏、注意力不集中、肢体麻木等不适。
1.外伤：如头部遭受撞击等。
2.脑动脉血管硬化：血管弹性降低。
3.脑血管痉挛：血管异常收缩。
4.脑部肿瘤：压迫周围血管和神经。
患者长时间有头疼症状时，需完善颅脑CT、脑电图等检查。疼痛严重者可遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等止痛药。日常要养成良好生活习惯，保证每天有充足睡眠时间，注意休息，避免运动过度，做到劳逸结合，还要保持心情愉悦。
总结：一动脑筋就头疼可能由多种原因引起，应及时就医明确原因并治疗，同时注意生活各方面的调节。