高血压的成因较为复杂，可能与以下因素有关：
1.年龄增长：年龄是高血压的重要危险因素，随着年龄的增长，血管弹性下降，血管阻力增加，血压也会随之升高。
2.生活方式：不健康的生活方式是导致高血压的主要原因之一，如高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、长期熬夜、精神紧张等。
3.遗传因素：高血压具有一定的遗传性，如果家族中有高血压患者，那么本人患病的风险就会增加。
4.其他疾病：一些疾病也可能导致高血压的发生，如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等。
5.药物影响：某些药物，如避孕药、激素、滴鼻药等，可能会导致血压升高。
针对以上原因，建议采取以下措施预防高血压的发生：
1.保持健康的生活方式：低盐饮食、适量饮酒、适量运动、规律作息、保持心情愉悦等。
2.定期体检：定期进行体检，及时发现潜在的健康问题。
3.积极治疗原发病：如果患有其他疾病，应积极治疗，控制病情。
4.避免滥用药物：在使用药物时，应遵医嘱，避免滥用药物。
5.定期监测血压：高血压患者应定期监测血压，根据血压情况调整治疗方案。
如果已经患有高血压，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。目前，治疗高血压的药物主要有以下几种：
1.利尿剂：如氢氯噻嗪、呋塞米等。
2.β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等。
3.钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平、维拉帕米等。
4.血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利、贝那普利等。
5.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等。
以上药物的使用方法和剂量应根据患者的具体情况进行调整，建议在医生的指导下使用。同时，高血压患者还应注意饮食、运动、心理等方面的管理，以提高治疗效果。