女生吃了精子通常不会对身体造成实质性危害。从医学角度来说，精子本身是由蛋白质等成分组成，正常情况下，摄入后会被消化系统分解代谢，就像日常吃进其他蛋白质类食物一样。
从健康角度看
营养成分方面：精子中的主要成分是蛋白质等，不过含量相对较少，人体从日常饮食中能获取更丰富的蛋白质等营养物质，所以仅靠吃精子来获取营养意义不大。微生物风险：如果男性本身患有一些性传播疾病，比如艾滋病、梅毒等，其精液中可能携带相应的病原体，此时女生吃了这样的精子就有可能感染疾病。但这种情况相对比较少见，而且可以通过检测男性健康状况来避免。
从心理层面
个体感受差异：不同女生对于吃精子这件事的心理反应不同。有些女生可能完全不在意，而有些女生可能会因为观念等因素产生心理上的不适，但这主要是心理层面的影响，一般不会带来生理上的严重后果。不过如果因为这种心理不适影响到正常生活，可能需要进行心理调适。
从卫生角度
口腔与生殖系统关联：在性生活后吃精子，口腔和生殖系统没有直接的必然健康关联，但如果口腔有破损等情况，精子中的一些成分可能会通过破损处进入体内，但这种概率较低。而且保持生殖器官和口腔的清洁卫生是很重要的，性生活前后都应该注意清洁，以降低潜在的健康风险。