膝外翻是指两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢的畸形，也叫碰膝症或外八字腿。一般儿童生长发育过程中可能出现轻度膝外翻，随着生长有自行矫正的可能，但如果角度过大就需要关注。
病因是什么
先天发育因素： 胎儿在母体宫内发育时，骨骼发育异常可能导致膝外翻。比如遗传因素影响，家族中有膝外翻病史的，后代出现膝外翻的几率相对高一些。后天因素： 婴幼儿时期过早学走路、站立，且姿势不正确，会影响下肢骨骼发育，增加膝外翻风险。另外，一些疾病也可能引发，像佝偻病，由于体内维生素D缺乏，影响钙磷代谢，导致骨骼畸形，其中就包括膝外翻。
有哪些表现
外观表现： 最明显的就是两膝之间有间隙，站立时双腿呈“X”型。轻度膝外翻可能间隙较小，重度时间隙明显增大。孩子走路时可能出现步态异常，比如走路不稳、易摔倒等情况。不同年龄段表现差异： 儿童时期轻度膝外翻可能不影响正常活动，但随着年龄增长，如果未改善，到青少年或成年后，可能会出现膝关节疼痛等问题，因为膝关节受力不均衡，长期下来会加速关节磨损。
如何诊断
体格检查： 医生会让患者站立，观察两膝、两踝的间距情况。一般会测量下肢全长，通过专业的测量工具来判断膝外翻的角度大小。比如用双下肢全长X线片来精确测量，正常情况下膝关节的生理外翻角约为5° - 7°，如果超过这个范围，就可能诊断为膝外翻。结合病史： 医生会询问患者的生长发育情况，比如何时开始出现下肢外形改变，是否有佝偻病等相关疾病病史，以及家族中是否有类似情况等。