吃奶油后拉稀，首先要停止继续食用奶油，然后根据具体情况采取不同措施。
一、轻微拉稀且无其他严重不适
若只是轻度拉稀，无腹痛、发热等严重情况，可适当饮用温水，补充因拉稀丢失的水分，防止脱水。同时，注意休息，让肠胃得到缓和。一般通过休息和补充水分，多数人症状可逐渐缓解。
二、拉稀较频繁且伴随腹痛
如果拉稀较频繁并伴有腹痛，可尝试腹部热敷来缓解腹痛症状。用温热的毛巾或热水袋敷在腹部，温度不宜过高，以免烫伤，每次热敷15 - 20分钟左右，能在一定程度上减轻肠道痉挛引起的腹痛。
三、儿童吃奶油后拉稀
儿童吃奶油后拉稀需格外注意。要保证儿童水分摄入，可给予少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，防止儿童脱水。同时要观察儿童精神状态，若出现精神萎靡、尿量明显减少等情况，应及时就医。
四、本身胃肠功能较弱人群
胃肠功能较弱者吃奶油后拉稀，除上述一般措施外，短时间内可选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、刺激性食物，让胃肠逐步恢复功能。同时要注意腹部保暖，根据天气适时增添衣物，尤其是腹部的保暖对胃肠功能恢复有帮助。
