焦虑症是一种常见的心理障碍，它是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种神经症。据统计，全球约有4%~6%的人在一生中会经历焦虑症。
焦虑症的表现形式
情绪方面：患者常常会持续感到过度的紧张、不安和恐惧，这种情绪可能没有明确的对象或固定的内容，是一种提心吊胆的状态。比如有些人会整天忧心忡忡，担心自己或家人的健康、工作等各方面的问题。身体症状：会伴随一些身体上的不适，像心跳加快、呼吸急促、手抖、出汗、口干、尿频、尿急等。例如有的患者会感觉心跳明显加快，好像要从嗓子眼里跳出来，呼吸也变得急促，需要频繁地深呼吸来缓解。
焦虑症的常见类型
广泛性焦虑障碍：主要表现为慢性的、弥散性的焦虑，持续时间较长，通常会超过6个月。患者会对多种生活事件、活动等过度担心和焦虑，范围比较广泛，不仅仅局限于某一件事情。惊恐障碍：特点是突然发作的、强烈的焦虑体验，一般在没有明显诱因的情况下突然发生。发作时患者会有强烈的濒死感、失控感，同时伴随严重的身体症状，如剧烈胸痛、呼吸困难等，每次发作持续几分钟到几十分钟不等。
焦虑症的诱发因素
遗传因素：研究发现，焦虑症具有一定的遗传倾向。如果家族中有焦虑症患者，那么亲属患焦虑症的风险会比普通人群高。比如同卵双胞胎中，如果一个患有焦虑症，另一个患病的概率会相对较高。心理社会因素：长期处于压力较大的环境中，像工作压力过大、生活中的重大变故（如亲人离世、离婚等）、长期处于紧张的人际关系中，都可能诱发焦虑症。例如一个人长期在高强度的工作环境下，精神一直高度紧张，就容易逐渐出现焦虑的症状。神经生物学因素：大脑中的一些神经递质失衡可能与焦虑症有关，比如血清素、去甲肾上腺素等神经递质的异常，会影响情绪的调节，从而导致焦虑症的发生。