焦虑症的表现多样，比如约30%的焦虑症患者会出现躯体症状，像心悸、胸闷等。
情绪方面的表现
持续焦虑情绪：患者常常会有过度的、长久的焦虑感，这种焦虑感没有明确的对象和固定的内容，会持续数月甚至更久。例如，有些人会整天忧心忡忡，担心自己或家人的健康、工作等各方面的事情，但又说不出具体担心什么。易激惹：患者很容易因为一些小事就发脾气，情绪波动较大。比如家人不小心说错一句话，就可能引发患者强烈的反应，变得烦躁不安。
躯体方面的表现
肌肉紧张：会出现全身肌肉紧绷的情况，尤其是颈部、肩部等部位。长时间处于这种状态可能会导致肌肉酸痛，比如患者会感觉脖子僵硬、肩膀发紧，活动不灵活。睡眠障碍：很多焦虑症患者会有睡眠问题，比如入睡困难，躺在床上很久都无法进入睡眠状态；或者睡眠浅，容易被惊醒，即使睡着了也多梦，导致睡眠质量很差，第二天感觉疲惫不堪。
认知方面的表现
注意力不集中：患者很难集中精力做事情，比如工作时无法专注于手头的任务，学习时也不能很好地记住所学内容。例如在阅读文章时，读了半天却不知道内容讲了什么。过度担忧未来：总是担心未来会发生不好的事情，而且这种担忧超出了实际情况的合理范围。比如担心自己的事业发展不顺、家人会遭遇意外等，即使现实中没有明显的触发因素，也会不停地预想各种糟糕的场景。