骨关节炎的治疗需综合多方面措施，一般来说可以通过非药物治疗、药物治疗等方法来改善症状。比如早期骨关节炎通过积极治疗，能有效控制病情发展。
非药物治疗很关键
运动锻炼方面： 适度的有氧运动有助于维持关节功能。像游泳就是不错的选择，每周进行3 - 5次，每次30分钟左右的游泳运动，能在减轻关节负重的情况下增强肌肉力量，对骨关节炎有帮助。另外，还可以进行关节柔韧性训练，比如每天花10 - 15分钟做简单的关节屈伸动作，像膝关节缓慢屈伸，能保持关节的活动度。物理治疗方面： 热疗是常用的物理治疗方法之一。可以用热敷袋每天热敷关节部位，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛和僵硬感。还有电疗，比如低频电刺激，能刺激肌肉收缩，减轻肌肉萎缩，对骨关节炎患者的关节功能恢复有一定益处。
药物治疗有讲究
非甾体抗炎药： 这类药物能缓解疼痛和炎症，常见的有布洛芬等。它可以抑制体内前列腺素的合成，从而减轻关节的疼痛和肿胀，但需要注意的是，长期大量使用可能会对胃肠道有一定刺激，比如引起胃痛、恶心等不适。软骨保护剂： 像氨基葡萄糖就属于软骨保护剂。它可以促进软骨细胞合成蛋白多糖，有助于修复受损的软骨，延缓骨关节炎的进展，一般需要连续服用几周甚至几个月才能看到较好的效果。
手术治疗的情况
关节镜手术： 对于一些早期的骨关节炎患者，如果关节内有游离体或者滑膜增生明显等情况，可以考虑关节镜手术。通过关节镜可以清理关节内的病变组织，比如去除游离体、修整磨损的软骨等，能改善关节的症状，一般术后恢复相对较快，大约1 - 2个月能基本恢复日常活动，但术后仍需要进行康复锻炼。人工关节置换术： 当骨关节炎发展到晚期，关节严重破坏，影响生活质量时，人工关节置换术是有效的治疗手段。比如膝关节置换术，术后能显著改善关节功能，让患者恢复正常的行走等活动，但手术有一定的风险，像感染、假体松动等，而且术后需要较长时间的康复训练，一般需要3 - 6个月才能恢复较好的关节功能。