早上起来恶心、想吐可能由多种原因引起。比如，有研究显示，约10%-20%的健康人可能会偶尔出现晨起恶心想吐的情况，但如果频繁发生就要重视了。
一、胃肠道相关原因
1. 慢性胃炎： 胃黏膜长期受到炎症刺激，早上起来时胃酸分泌可能相对活跃，刺激胃黏膜，就容易出现恶心、想吐的感觉。患者可能还会伴有上腹部隐痛、饱胀等症状。一般通过胃镜检查可辅助诊断。2. 消化不良： 前一天晚上进食过多、进食不易消化的食物，导致胃肠负担过重，早上起来胃肠蠕动还未完全恢复正常，就可能出现恶心、想吐的情况。比如吃了大量油腻食物后，很容易引发这种状况。
二、咽喉部问题
1. 慢性咽炎： 咽喉部黏膜长期处于慢性炎症状态，早上起来时，咽喉部受到痰液等分泌物的刺激，就可能出现恶心、想吐的反应。患者通常还会感觉咽喉部有异物感、痒感等。
三、妊娠相关原因（针对女性）
1. 早期妊娠反应： 对于育龄期女性，如果近期有停经史，早上起来恶心、想吐可能是早期妊娠反应。一般在停经6周左右开始出现，除了恶心、呕吐外，还可能伴有畏寒、头晕、乏力等症状。
四、其他系统问题
1. 鼻窦炎： 鼻窦的炎性分泌物倒流至咽喉部，早上起来时刺激咽喉，可引起恶心、想吐的感觉。患者还可能有鼻塞、流涕、头痛等症状，鼻窦CT检查有助于诊断。2. 颅内压增高： 如颅内肿瘤、脑出血等疾病，可导致颅内压升高，早上起来时可能出现恶心、想吐，且往往较为剧烈，还可能伴有头痛、视力模糊等症状，需要通过头颅CT等检查明确病因。