儿童补钙可从以下几方面着手：
一、饮食方面：
1.牛奶：富含丰富的钙及微量元素，还容易消化吸收，特别适合儿童补钙食用。
2.鱼虾类、扇贝类等：这类食物含有较高的钙元素。
3.鸡蛋：有着丰富的蛋白质和钙元素，每天可给儿童吃一个蒸鸡蛋。
4.香菇、黄花菜、豆制品、金针菇、萝卜等：同样含有较多的钙元素。
二、其他方面：除了通过饮食补充钙之外，还要让儿童多运动、多晒太阳，这样能促进钙的吸收。同时，要纠正不良饮食习惯，比如少吃甜食，因为这些习惯可能会影响钙元素的吸收。
总之，儿童补钙需要从饮食、运动等多方面综合考虑，以促进其健康成长。