脖子两侧起红疙瘩还很痒，可能是以下原因引起：
1.湿疹：是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，可能与过敏、感染、内分泌失调等有关。湿疹可发生在身体任何部位，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。如果脖子两侧的红疙瘩是湿疹，可能还会有皮肤干燥、增厚、粗糙等表现。治疗湿疹的方法包括外用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂、抗生素等药物，口服抗组胺药、维生素C、钙剂等药物，以及光疗、湿敷等。
2.接触性皮炎：是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应，可能与接触物的性质、浓度、接触时间、个体的敏感性等有关。接触性皮炎的表现与湿疹相似，但病因更明确，有明确的接触史。如果脖子两侧的红疙瘩是接触性皮炎，去除接触物后，症状通常会很快缓解。治疗接触性皮炎的方法与湿疹基本相同，但需要避免再次接触过敏原。
3.体癣：是由真菌感染引起的皮肤病，常见的病原菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌、犬小孢子菌等。体癣可发生在身体任何部位，但好发于面颈部、躯干、四肢等暴露部位，表现为圆形或类圆形的红斑、丘疹、水疱、鳞屑等，伴有瘙痒。如果脖子两侧的红疙瘩是体癣，可能还会有周围皮肤卫星状分布的小丘疹或水疱，以及局部淋巴结肿大等表现。治疗体癣的方法包括外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等，口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。
4.痤疮：是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，与雄激素水平、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应等有关。痤疮好发于青少年，但也可发生在成年人中，主要发生在面部、胸部、背部等皮脂分泌旺盛的部位，表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等，伴有疼痛或瘙痒。如果脖子两侧的红疙瘩是痤疮，可能还会有皮脂溢出、毛孔粗大、皮肤油腻等表现。治疗痤疮的方法包括外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏等药物，口服抗生素、异维A酸等药物，以及光疗、化学剥脱等。
5.其他：脖子两侧起红疙瘩还很痒，还可能是其他原因引起的，如药疹、玫瑰糠疹、银屑病、寄生虫感染等。
总之，如果脖子两侧起红疙瘩还很痒，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦、热水烫洗等刺激，避免接触过敏原，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等。