胸闷气短且感觉气不够用，可能是以下原因导致：
1.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，都可能导致心肌供血不足，引起胸闷、气短等症状。
2.肺部疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺栓塞等，会影响肺部的通气和换气功能，导致氧气供应不足，出现胸闷、气短等症状。
3.贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，导致全身组织和器官缺氧，也会出现胸闷、气短等症状。
4.神经官能症：由于焦虑、紧张、抑郁等情绪问题，可能导致自主神经功能紊乱，出现胸闷、气短等症状。
5.其他：如过度肥胖、缺乏运动、更年期综合征等，也可能出现类似症状。
针对不同的原因，可能需要采取不同的治疗方法。以下是一些可能的解决办法：
1.就医检查：如果出现胸闷、气短等症状，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体的原因。
2.治疗原发病：如果是心脏疾病、肺部疾病等引起的胸闷、气短，需要积极治疗原发病，如使用药物、手术等方法。
3.调整生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等，有助于改善症状。
4.呼吸训练：如深呼吸、腹式呼吸等，可以帮助改善肺部通气功能，缓解胸闷、气短等症状。
5.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具一些药物，如抗抑郁药、支气管扩张剂等，以缓解症状。
需要注意的是，胸闷、气短等症状可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。