乳房会一阵一阵地刺痛，这通常是由精神压力大、神经受到压迫、乳腺疾病所导致。
一、精神压力大：当平时精神压力较大或者过度焦虑时，可能引起躯体的异常表现，进而出现乳房刺痛现象。对此，要注重休息，放松心情，学会自我调节情绪，可以多和朋友交流开心的事，同时尽量穿着宽松的内衣。
二、神经受到压迫：若长时间保持一个姿势，或者所穿内衣过紧使得神经受压迫后，也易出现乳房刺痛情况。一般可通过热敷或者按摩的方式来缓解。
三、乳腺疾病：自身患有乳腺疾病，如乳腺增生、纤维瘤以及肿瘤等，都可能引发刺痛症状。对于轻微症状，可采取按摩或针灸的方式治疗；若局部有肿块，则应到医院进行检查，而后采取适宜的治疗措施。
总之，当乳房出现一阵一阵刺痛时，要考虑这些方面的原因，并根据具体情况采取相应的措施来改善。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医诊治。