鼻粘膜水肿可以通过药物治疗、物理治疗以及生活管理等方法来消除。一般来说，药物治疗是常见的方式之一。
药物治疗方面
鼻用糖皮质激素：
布地奈德鼻喷雾剂：能减轻鼻粘膜的炎症反应，缓解水肿情况。它通过抑制炎症细胞的活性和炎症介质的释放来发挥作用，可用于多种鼻炎导致的鼻粘膜水肿。糠酸莫米松鼻喷雾剂：同样属于鼻用糖皮质激素，局部作用于鼻粘膜，减轻水肿，对季节性和常年性鼻炎引起的鼻粘膜水肿有改善作用。
抗组胺药物：
氯雷他定：对于过敏性鼻炎引起的鼻粘膜水肿有一定缓解作用。它可以阻断组胺受体，减少组胺引起的鼻粘膜血管扩张、水肿等反应，一般每天服用一次即可。西替利嗪：也能拮抗组胺，减轻鼻粘膜的水肿、充血等症状，口服后吸收迅速，可缓解过敏性鼻炎相关的鼻粘膜水肿问题。
物理治疗手段
鼻腔冲洗：
生理盐水鼻腔冲洗：可以用生理盐水或2.3%的高渗盐水进行鼻腔冲洗。每天冲洗1 - 2次，通过冲洗能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻粘膜的水肿。一般家用的鼻腔冲洗器就可以操作，按照说明书进行冲洗即可。
激光或微波治疗：
对于一些慢性鼻炎导致的顽固性鼻粘膜水肿，在药物治疗效果不佳时，可考虑激光或微波治疗。这类治疗通过热效应等作用，使鼻粘膜组织凝固、收缩，从而减轻水肿，但要注意选择合适的适应证，且治疗后要注意鼻腔护理，避免感染等情况。
生活管理要点
避免接触过敏原：
如果是过敏性鼻炎引起的鼻粘膜水肿，要尽量避免接触过敏原。例如，对花粉过敏的患者，在花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩；对尘螨过敏的患者，要保持室内清洁，经常清洗床上用品、窗帘等，使用防螨寝具等。
注意环境湿度：
保持室内空气湿度适宜，一般维持在40% - 60%为宜。可以使用加湿器来调节空气湿度，过于干燥的空气会刺激鼻粘膜，加重水肿；而湿度过高也可能滋生细菌等，所以要维持在合适范围。
增强免疫力：
通过合理饮食、适当运动来增强免疫力。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含维生素C、蛋白质等的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。适当运动，如每天进行30分钟左右的快走、慢跑等有氧运动，有助于提高身体的抵抗力，对缓解鼻粘膜水肿也有一定帮助。