孕妇被吓一跳对胎儿是否有影响需依据受惊吓程度来判断，不同惊吓程度对胎儿的影响各异。
一、轻度惊吓：
1.若孕妇只是偶尔受到轻微惊吓，像身边突然有大声音、手中东西突然掉落或身体轻度碰撞等，此类惊吓程度较轻，通常不会对孕妇有特别大影响，也不会波及胎儿。因为胎儿处于羊膜腔保护中，羊水也具备一定缓冲作用，不必过于担忧。不过孕妇需注意及时调节自身情绪，不要过度紧张，可做几个深呼吸或适当平躺以使心情趋向平和。
二、比较严重的惊吓：
1.要是孕妇受到较严重惊吓，如听到剧烈响声、长时间受噪音干扰、突然遭人惊吓或发生较重碰撞等，会致使心率加快、血压升高、微小血管收缩，导致胎盘供血量减少，这时可能影响胎儿供血供氧，造成胎儿宫内缺氧，进而影响胎儿正常发育，严重的还可能诱发宫缩，引发突然流产或早产。所以，当孕妇受到较大惊吓时应立刻前往医院妇产科，动态监测胎儿胎动和胎心变化情况，以及孕妇血压、心率变化等，必要时还可给予低流量吸氧或进行保胎治疗，以防对胎儿发育产生不利影响。
总之，孕妇受惊吓后要密切关注自身和胎儿状况，根据具体情况采取相应措施。