肩膀怕风、怕冷通常是由肩周炎、类风湿关节炎、气血运行不畅等原因导致。
一、肩周炎：
肩周炎患者往往会出现肩膀怕风、怕冷的情况。肩周炎一般是由于肩部肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织发生慢性无菌性炎症引起。患者可在医生建议下服用依托考昔、美洛昔康等药物来治疗，这些药物能有效缓解疼痛等不适症状，改善肩部功能。
二、类风湿关节炎：
若患者过度劳累或是长期缺乏运动，可能引发类风湿关节炎，进而导致肩膀怕风、怕冷。对此，需要在医生指导下服用甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶等药物进行治疗。甲氨蝶呤通过抑制细胞内二氢叶酸还原酶，使嘌呤合成受抑，同时具有抗炎作用；柳氮磺吡啶可改善类风湿关节炎患者的关节功能和延缓影像学进展。
三、气血运行不畅：
当患者出现肩膀怕风、怕冷现象时，常常考虑是气血运行不畅所引起。这类患者通常可在医生建议下服用血府逐瘀丸、大活络丸等药物进行治疗。血府逐瘀丸有活血祛瘀、行气止痛的功效，可促进气血通畅；大活络丸能祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络，有助于改善症状，促进病情恢复。
此外，患者在治疗期间需注意保持良好的生活习惯与卫生习惯，这有利于身体的恢复。
总之，肩膀怕风、怕冷可能是多种原因所致，应根据具体情况进行针对性治疗，并注意生活中的保养。