眼睛里有异物感和疼痛感可能由多种原因引起。比如，当眼部进入沙尘等异物时，就会立刻出现明显的异物感和疼痛感，这种情况比较常见。
一、眼部异物残留导致
结膜异物： 如果沙尘等异物停留在结膜表面，会让眼睛有强烈的异物感，还可能伴有刺痛、流泪等症状。一般通过翻开眼皮能发现异物。角膜异物： 当异物刺入角膜时，疼痛感会更明显，异物感也很强烈，可能还会影响视力，需要及时处理，否则可能引发感染等问题。
二、眼部炎症引起
结膜炎： 细菌、病毒等感染引发的结膜炎，除了眼睛有异物感和疼痛感，还可能出现眼睛发红、分泌物增多等症状。比如细菌性结膜炎，分泌物多为脓性，而病毒性结膜炎可能会有眼部奇痒等表现。角膜炎： 角膜炎导致的异物感和疼痛感通常比较剧烈，患者可能会感觉眼睛像被磨着一样，还可能伴有畏光、流泪、视力下降等情况，需要引起重视，及时治疗，否则可能对视力造成严重影响。
三、干眼症导致
长时间使用电子设备、处于干燥环境等都可能引发干眼症。干眼症患者会感觉眼睛有异物感、干涩、疼痛，尤其在长时间用眼后症状会加重。随着病情发展，还可能出现眼睛发红、视物模糊等情况。患者需要注意合理用眼，保持环境湿度等。