坐车后出现头晕、恶心症状通常是晕动病导致，即人体对运动状态错误感知而产生系列生理反应，可通过保持平静、进食食物、使用药物等缓解，预防可提前半小时服用晕车药如苯海拉明。
一、一般治疗：
1.保持平静：在空气流通且新鲜处坐着或平躺，心态平和，避免情绪激烈，一段时间后头晕、恶心症状会逐渐缓解。
2.进食食物：强烈不适症状部分缓解后，可口服柠檬水、苏打饼干等，帮助中和胃酸，缓解胃酸反流引起的恶心、胃部不适等症状。
3.适当按摩：下车后在空气流通处进行适当按摩，如太阳穴、虎口穴等可缓解不适。
二、药物治疗：若一般治疗后不适症状未缓解，可口服药物如苯海拉明进行治疗，其有较强抗晕、镇吐作用，可抑制平衡功能障碍引起的眩晕、恶心、呕吐症状。
此外，坐车易不适者坐车时应坐不易颠簸的前排，不坐颠簸厉害的尾部，以免加重或诱发晕车反应。上车后打开车窗保持车内空气通畅，行程中不看手机、报纸，尽量闭目养神，还可备些小零食如山楂片、柠檬片等刺激味蕾以缓解头晕、恶心症状。
尾段总结：总之，对于坐车后出现头晕、恶心的情况，可通过上述多种方法进行处理和预防，以减轻不适症状，保障出行的舒适和安全。