痔疮老犯可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等来改善。一般来说,首先要调整生活习惯,比如每天尽量保证一定的饮水量,建议每天饮水1500~2000毫升左右,同时增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果等。
生活习惯怎么调整
饮食方面:要避免吃辛辣、刺激性食物,像辣椒、火锅等尽量少吃,这些食物容易刺激肛门局部,导致痔疮复发。还要避免饮酒,酒精会使肛周血管扩张,加重痔疮症状。排便习惯:要养成良好的排便习惯,每天定时排便,尽量控制排便时间在5分钟以内,不要在厕所里长时间玩手机、看书等。如果有便秘情况,可通过多吃蔬菜水果、适当运动来调节,必要时可在医生指导下使用缓泻剂。
药物怎么选
外用药物:可以使用痔疮膏,如马应龙麝香痔疮膏等,它能起到消肿、止痛、止血的作用。还有痔疮栓,像太宁栓,塞入肛门后可以缓解痔疮引起的疼痛、出血等症状。口服药物:如果痔疮伴有肿痛,可口服一些改善局部微循环的药物,比如地奥司明片,它能减轻痔组织的肿胀。
手术治疗适合哪些情况
严重内痔:如果内痔脱出后不能回纳,经常发生嵌顿,影响日常生活,就可以考虑手术治疗。一般Ⅱ度以上的内痔,经保守治疗无效时可考虑手术。混合痔:对于混合痔,尤其是症状比较严重,如出血多、疼痛明显、痔核较大且经常脱出的混合痔,手术也是一种有效的治疗方式。常见的手术方法有外剥内扎术等,但手术有一定风险和恢复期,需要谨慎考虑。
日常还需注意什么
平时要避免长时间久坐或久站,每隔一段时间要适当活动一下。比如久坐工作的人,每坐1小时左右就起身活动5~10分钟,可以做一些简单的深蹲动作或者散步等。还要注意保持肛门局部的清洁卫生,每次排便后可以用温水清洗肛门,保持肛门周围清洁干燥,减少细菌感染的机会,降低痔疮复发的风险。
