清理肠道宿便的关键要点包括：可口服润肠通便药物如乳果糖口服液，改善胃肠动力药物如枸橼酸莫沙必利片；肠道宿便多会有腹胀等不良反应；清理时可口服润肠通便及调节肠道菌群药物如益生菌、乳果糖口服液等，伴有胃肠动力下降可口服相关药物如枸橼酸莫沙必利片等；不宜采用急性泻剂以免导致体内水分和电解质紊乱等不良反应；排便困难可临时用开塞露；饮食上要清淡，多吃新鲜蔬果，适当喝蜂蜜水，间断按摩腹部促进胃肠蠕动改善便秘症状。
一、药物方面：
1.润肠通便药物：乳果糖口服液等能起到润肠作用，促进排便。
2.改善胃肠动力药物：像枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等可以改善胃肠动力下降的情况。
3.其他药物：口服调节肠道菌群的药物，比如益生菌等，也有助于清理宿便。
二、宿便过多的影响：
1.不良反应：腹胀、腹痛、食欲下降、恶心、反胃等表现可能会出现。
三、注意事项：
1.避免急性泻剂：大量短时间内口服泻剂可能带来体内水分大量丢失和电解质紊乱等不良后果。
2.开塞露的使用：排便困难时可临时借助开塞露促进排便。
四、饮食与其他辅助：
1.饮食调节：清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当喝蜂蜜水等。
2.腹部按摩：间断进行腹部按摩，可促进胃肠道蠕动，对改善便秘有帮助。
总之，清理肠道宿便需要综合考虑药物使用、宿便过多的不良影响、注意事项以及饮食和其他辅助手段等方面，选择合适的方法来促进肠道健康和排便正常。