月经停止一天后又再次出现，这往往是子宫内膜未完全修复所引发，也有可能是内分泌紊乱导致的出血情况。
月经停了一天又来了的原因及治疗方法具体如下：
一、子宫内膜没有完全修复：
1.原因：患者体内雌激素水平偏低，会使经期后子宫内膜的修复较为缓慢，从而出现一边修复一边脱落的现象，而且如果进行了剧烈运动，刚修复好的子宫内膜比较脆弱，也容易发生脱落。
2.治疗方法：
(1)生活调理：日常要注重加强营养，避免食用辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持作息规律，防止熬夜和过度劳累。
(2)药物治疗：可在医生指导下，于子宫内膜恢复期间应用益母草膏等药物加以调理。
二、内分泌紊乱：
1.原因：作息不规律、饮食不健康、身心压力较大等众多因素均可能造成内分泌紊乱，而内分泌紊乱会致使月经失调，进而出现月经停了一天又来了的状况。
2.治疗方法：
(1)生活调理：养成健康且规律的作息习惯，不可长期熬夜和劳累，积极调整心态，避免过度紧张、焦虑等，在饮食方面注意保证营养均衡。
(2)药物治疗：可遵医嘱服用雌激素来进行调节，如达英三五等。
总之，当出现月经停了一天又来了的情况时，要明确具体原因，然后根据原因采取相应的治疗措施，以改善这种异常状况。