月经量少颜色很黑而且天数很少，可能是以下原因导致：
1.宫寒：宫寒是指子宫寒冷，可能由多种原因引起，如先天体质、后天生活习惯等。宫寒会导致月经失调，出现月经量少、颜色黑、天数少等症状。此外，宫寒还可能伴有痛经、手脚冰凉等症状。
2.气滞血瘀：气滞血瘀是指气机郁滞、血行瘀阻而导致的月经失调。这种情况可能与情绪、压力、生活习惯等有关。气滞血瘀型月经失调除了月经量少、颜色黑、天数少外，还可能伴有血块、痛经等症状。
3.气血两虚：气血两虚是指气血不足，可能由多种原因引起，如饮食不节、劳累过度、久病等。气血两虚型月经失调除了月经量少、颜色黑、天数少外，还可能伴有面色苍白、乏力、头晕等症状。
4.其他：子宫内膜结核、多次人工流产、卵巢功能衰退等也可能导致月经量少颜色很黑而且天数很少。
针对不同的原因，治疗方法也不同。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：可以根据具体情况使用中药或西药进行调理。中药治疗注重调理身体内部的气血、脏腑功能等，常用的中药有当归、川芎、白芍、熟地黄等；西药治疗则可能使用激素药物来调节月经周期。
2.饮食调理：注意饮食的营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食。可以多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆、红枣等，有助于改善宫寒症状。
3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、情绪波动等。适量运动可以促进血液循环，有助于缓解症状。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等情绪。心理因素也可能对月经产生影响，通过心理调节可以改善月经失调的症状。
5.其他治疗方法：如针灸、按摩等也可以在医生的指导下尝试。
需要注意的是，每个人的体质和情况不同，治疗方法也应因人而异。如果月经量少颜色很黑而且天数很少的情况持续较长时间或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于月经的调节也非常重要。