口气重，也就是口臭，引发它的原因有多种。据相关研究，大约有60% - 90%的口臭是由口腔局部因素引起的。
口腔局部因素导致口气重
口腔卫生不良：如果不认真刷牙、漱口，食物残渣就会残留在牙齿缝隙、舌面等部位，经过细菌发酵，就会产生难闻的气味。比如，有的人每天刷牙次数少于2次，就更容易出现口臭问题。牙齿疾病：龋齿（蛀牙）是常见的导致口臭的牙齿问题。龋洞内会堆积食物碎屑，细菌大量繁殖，产生异味。还有牙龈炎，牙龈发炎时，局部会有炎症反应，细菌滋生也会引发口臭。例如，患有牙龈炎的人，牙龈容易出血，同时口腔有异味。
消化系统问题引发口气重
胃部疾病：慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能会导致口臭。因为胃部消化功能出现问题，食物不能正常消化，会产生异味，向上反流至口腔。比如，患有胃溃疡的人，胃酸分泌异常，可能会伴有口臭现象。肠道问题：便秘也会引起口臭。粪便在肠道内停留时间过长，会产生大量有害物质，这些物质可能会通过血液循环到达口腔，导致口气重。一般来说，每周排便少于3次就可能存在便秘风险。
其他因素造成口气重
饮食因素：食用某些刺激性食物后也会出现短暂的口臭，像吃了大蒜、洋葱等食物，其中的特殊成分会残留在口腔中，经过口腔细菌作用产生异味。还有长期吸烟的人，烟草中的尼古丁等成分会附着在口腔和呼吸道，导致口气重。全身性疾病：一些全身性疾病也可能与口臭有关，比如糖尿病。糖尿病患者血糖控制不佳时，体内会产生酮体，通过呼吸排出，导致口气有烂苹果味。还有鼻窦炎等鼻腔疾病，鼻腔内分泌物倒流至口腔，也会引发口臭。