红色痘痘通常指丘疹性痤疮，应前往医院皮肤科就诊，可在医生指导下通过多种方式进行调理。
一、一般治疗：
1.饮食方面，日常要注意清淡，可适当进食鸡蛋羹、软面条等食物，应极力避免食用如火锅、烧烤等辛辣刺激性食物，以防加重炎症反应。
2.皮肤护理上，需做好清洁，避免使用刺激性强的护肤品与化妆品，同时不可用手挤压痘痘，以免遗留痘坑或痘印。
3.作息要规律，避免熬夜，否则丘疹性痤疮可能进一步加重或增多。
4.心理方面，过大的心理压力可能导致丘疹性痤疮复发，所以日常生活中要保持情绪愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过听音乐、跑步等方式转移注意力。
二、药物治疗：
1.可在医生指导下局部涂抹维A酸乳膏、红霉素软膏等药物进行调理。
2.或者口服阿莫西林胶囊、盐酸多西环素片、罗红霉素胶囊等抗感染药物以控制炎症反应。
三、物理治疗：
对于一般治疗和药物治疗效果不佳或不耐受的患者，可通过单纯蓝光、强脉冲光、激光治疗、射频治疗等物理方法进行治疗，但患者在治疗时应选择专业、正规的医疗机构。
总之，对于丘疹性痤疮，要综合运用多种方法进行治疗和调理，同时要注意各方面的细节，以促进病情的改善和恢复。