孕妇嗓子疼扁桃体发炎的应对方法包括用温盐水漱口、适当吃梨、多喝温水以及在医生指导下使用消炎药，同时还需注意一些事项。
一、孕妇嗓子疼扁桃体发炎的解决办法：
1.用温盐水漱口：扁桃体发炎后喉咙不适明显，此时用温盐水漱口，或者含着温盐水数分钟。盐水能起到杀菌消炎的作用，有助于缓解喉咙干痒等症状。
2.适当吃点梨子：孕妇扁桃体发炎时可适当食用梨子。梨子水分充足，还具有润肺清喉的功效，在发炎期间食用能一定程度上减轻扁桃体发炎带来的不适。
3.多喝温水：孕妇扁桃体发炎后一定要大量喝温水，促进排尿，以便将体内毒素排出。同时要注意多休息，尽量少说话，即便说话也要轻声，避免加重病情。
4.药物治疗：患者可在医生指导下口服阿莫西林、青霉素V钾等药物。
二、孕妇嗓子疼扁桃体发炎的注意事项：
1.怀孕时出现扁桃体发炎不可私自随意用药，因为药物可能对胎儿产生影响。发炎期间要调整饮食，避免食用过于刺激的食物。
2.要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，做到早睡早起。还要根据天气变化及时增减衣物，及时去除室内潮湿空气，不挑食，保证营养摄入均衡。
3.坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，注意不要过度劳累，劳累后应及时调整休息。还要戒除烟酒、辛辣等对扁桃体有不良影响的食物。
总之，孕妇出现嗓子疼扁桃体发炎的情况，要采取恰当的措施进行缓解和治疗，同时注意相关事项，以保障自身和胎儿的健康。