月经没来且肚子痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟并伴有肚子痛，首先要考虑怀孕的可能。怀孕早期可能会出现着床痛，同时伴有月经推迟。此外，宫外孕、先兆流产等情况也可能导致肚子痛和月经异常。自行购买验孕棒或早孕试纸检测后，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，以明确诊断。
2.内分泌失调：内分泌失调可能导致月经紊乱和肚子痛。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律等因素可能影响激素分泌，从而影响月经周期。此外，多囊卵巢综合征等疾病也可能导致内分泌失调。除了月经异常外，还可能伴有其他症状，如毛发旺盛、痤疮、情绪低落等。
3.妇科疾病：一些妇科疾病也可能引起月经不来和肚子痛，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等。这些疾病可能导致月经期间腹痛加重，并伴有月经异常。
4.其他因素：除了上述情况，还有一些其他因素可能导致月经没来和肚子痛，如体重变化、环境改变、药物副作用等。
如果出现月经没来且肚子痛的情况，建议采取以下措施：
1.就医检查：及时就诊，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，如B超、激素水平测定等，以明确病因。
2.注意休息：在等待就医或检查结果期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于调节内分泌和缓解症状。
4.心理调适：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于缓解症状。
需要注意的是，对于月经没来且肚子痛的情况，尤其是对于年轻女性或有性生活的女性，应首先排除怀孕的可能。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，每个人的情况可能不同，治疗方法应根据具体病因和个体情况而定。在医生的指导下进行治疗是确保安全和有效的关键。