一直反反复复长痘痘可能与内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染、饮食、作息不规律等有关，可采取以下措施。
1.保持良好的生活习惯：
注意个人卫生，保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。
洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手挤、掐、挖，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。
如果局部有感染现象，可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较长期的口服小剂量消炎药，这些最好在医生的指导下用药。
劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食，如动物肥肉、鱼油、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。
远离辛辣食物，少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃发物（如鱼、虾、牛羊肉等），更要少喝可乐、果汁、浓咖啡。
2.药物治疗：
外用药物：常用的有维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。
口服药物：主要有抗生素类如四环素、红霉素等，以及异维A酸等。这些药物需要在医生的指导下使用。
3.物理治疗：
光动力疗法：使用特定波长的光源照射痤疮部位，可杀死痤疮丙酸杆菌，抑制皮脂分泌，从而改善症状。
激光治疗：通过激光的光热作用，可减少皮脂腺分泌，杀死痤疮丙酸杆菌，还可刺激皮肤胶原蛋白增生，从而改善痤疮和痤疮瘢痕。
4.其他治疗：
化学剥脱：使用化学物质去除表皮的角质，促进皮肤更新，可改善痤疮和痤疮瘢痕。
强脉冲光：可减少皮脂分泌，杀灭痤疮丙酸杆菌，还可刺激胶原蛋白增生，从而改善痤疮和痤疮瘢痕。
需要注意的是，痘痘的治疗需要根据个人情况选择合适的方法，同时要注意皮肤的护理和保养。如果痘痘症状严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。