手上长很多小红疙瘩很痒，可能是多种原因引起的，比如接触性皮炎，一般接触某些致敏物质后1~3天内可能出现症状。
可能的病因分析
接触性皮炎： 是由于皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。常见的致敏物质有洗洁精、染发剂、金属饰品等。如果接触了这些物质，手部就可能出现小红疙瘩且瘙痒。湿疹： 是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。内部因素如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠等，外部因素如食物、吸入物、生活环境等。手部湿疹也会表现为长小红疙瘩、瘙痒，而且容易反复发作。一般病程较长，可能会持续数周甚至数月。手癣： 是由皮肤癣菌引起的手部浅表皮肤真菌感染。常由足部癣病传染而来，夏季发病率较高。手癣初期可能出现针尖大小的水疱，水疱干涸后会脱屑，同时伴有瘙痒。
家庭护理建议
避免搔抓： 搔抓会使皮肤破损，容易继发感染。尽量不要用手去抓挠长疙瘩的部位，可以轻轻拍打来缓解瘙痒。保持手部清洁干燥： 勤用温水洗手，洗完手后要及时擦干。避免手部长时间处于潮湿状态，比如洗碗、洗衣服后要尽快将手弄干。洗手时尽量不用刺激性强的肥皂或洗手液。注意饮食： 如果怀疑是食物过敏引起的手部症状，要回忆近期吃的食物，避免食用辛辣、刺激性食物以及易过敏的食物，如海鲜、芒果等。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡。
何时需要就医
症状严重或持续不缓解： 如果手上的小红疙瘩越来越多，瘙痒剧烈，甚至出现红肿、渗液等情况，超过1周没有好转迹象，就需要及时就医。伴有全身症状： 比如出现发热、乏力等全身不适症状时，也应尽快就医，因为这可能提示病情比较严重或者有其他全身性疾病引起的手部表现。