产妇产后胳膊疼痛的原因主要有以下几种：
一、生理性原因
产后劳累，如经常抱孩子或过早投入劳动导致胳膊用力过度，肌肉紧张，以及胳膊处受寒着凉，这些都属于正常生理现象，一般通过注意保暖、适当休息可缓解。
二、病理性原因
1.网球肘：若产妇在生育前上肢关节存在肌腱止点部位的炎症，引发网球肘疾病，可能会致使胳膊疼痛。
(1)网球肘的成因主要是上肢某些动作的反复屈伸，导致肌腱止点处受到牵拉和摩擦。
(2)其症状通常表现为肘关节外侧疼痛，可向前臂放射，在用力握拳、伸腕时疼痛加剧。
2.骨质疏松：部分产妇产后可能出现营养不良，营养摄入不均衡、不充足等情况，从而引起骨质疏松，进而表现为胳膊疼痛。
(1)骨质疏松是由于骨量减少、骨微结构破坏导致骨骼脆性增加。
(2)除了胳膊疼痛，还可能伴有全身骨骼疼痛、易骨折等表现。
3.颈椎病：产妇在孕期若因长期卧床或姿势不正确而患上颈椎病，产后颈椎椎体可能压迫神经根，引起胳膊疼痛。
(1)不良姿势等因素可导致颈椎间盘退变、颈椎椎体不稳定等。
(2)患者可出现颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状。
4.类风湿性关节炎：产后激素水平下降，导致免疫功能下降，可能引发胳膊处的类风湿性关节炎，炎症刺激会造成胳膊疼痛。
(1)类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病。
(2)主要症状除了关节疼痛，还可能有关节肿胀、僵硬、畸形等。
总之，产妇产后出现胳膊疼痛时，要先判断是生理性还是病理性原因。如果是生理性的，注意休息和保暖通常可缓解；若是病理性的，应及时明确病因并采取相应的治疗措施。