3个月没来月经可能涉及多种原因，需要先明确原因再考虑用药，一般常用的有孕激素类药物，比如黄体酮胶囊，它可以促使子宫内膜转化为分泌期，停药后3~7天可能会来月经，但具体用药需在医生评估后进行。
可能的原因及初步判断方向
3个月没来月经首先要排除怀孕，若未怀孕，可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起。内分泌失调可能与长期压力大、作息不规律等有关；多囊卵巢综合征除了月经不来，还可能伴有肥胖、多毛等表现。
常用调节月经的药物类型
孕激素类药物：
作用机制：通过补充孕激素，让子宫内膜发生分泌期变化，停药后引起撤退性出血，从而来月经。像黄体酮胶囊，就是常见的孕激素类药物。不过这类药物不能随意吃，得在医生判断适合使用的情况下才能用。
雌孕激素联合制剂：
适用情况：对于内分泌失调导致月经不来且需要调整内分泌的情况可能会用到。比如复方短效口服避孕药，它可以通过调节体内激素水平来调整月经周期，但使用前需要医生评估个人健康状况，看是否有禁忌证，像有严重肝肾功能不全、有血栓病史的人就不适合用。
特殊人群用药注意事项
育龄期女性（未怀孕）：
如果是育龄期女性3个月没来月经，在考虑用药前一定要先排除怀孕，因为很多调节月经的药物孕妇是禁用的。而且即使不是怀孕，不同的病因用药不同，必须由医生根据检查结果来选择合适的药物，不能自己随便买孕激素吃。
有基础疾病人群：
比如有甲状腺疾病的女性，3个月没来月经时用药得特别谨慎。因为甲状腺功能异常也可能影响月经，这时候用调节月经的药物同时还得考虑甲状腺疾病的治疗，需要内分泌科和妇科医生共同评估，选择既能调节月经又不影响甲状腺疾病控制的药物方案。