头发粗硬的原因可能是遗传因素，也可能与饮食不当、体内激素水平异常有关。
一、遗传因素：如果父母中的一方有头发粗硬的情况，那么很可能会遗传给子女。这种情况下，如果没有其他不适症状，通常无需特殊处理。
二、饮食不当：日常经常食用过于油腻的食物，可能会使得体内油脂代谢过于旺盛，进而导致头发变得又粗又硬。所以平时的饮食应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。
三、激素水平异常：长时间熬夜或精神过度紧张，可能会使体内雄激素分泌过旺，从而对毛囊产生刺激，致使头发粗硬。
总结概况提示：头发粗硬主要与遗传、饮食和激素水平有关，了解这些原因有助于采取相应的改善措施。